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[Arsenik_]

Je viens de regarder mon cendrier de la journée et encore une fois ca m'a fait comme un choc

Je fume trop surtout quand je suis a la maison et jen 'ai pourtant pas envie de m'arreter.
Je suis ocnsciente que je fume beaucoup trop, un bon paquet par jour quand je suis à la maison et 3/4 d'un paquet quand je bosse environ, et surtout des risques que j'encours a fumer comme un pompier mais...

Que faire ?

[PoP]

Bah...tu le dis toi-même, tu n'as pas envie d'arrêter. Tant que tu n'auras pas cette envie, rien n'est vraiment possible.
Tu dis que tu fumes trop quand tu es chez toi. Marie et moi c'était la même chose (un paquet par jour, dont 50% après 18h). Ce n'est que quand on a déménagé et donc changé nos habitudes que l'on a pu arrêter.

[IOEN]

bah c clair.

et surtout, si t'as pas envie d'arrêter... ben arrête pas quoi, les risques pour ta santé tu les connais, t'es grande, si malgré la connaissance de ces risques tu décides toi-même de continuer, alors continue.

Par contre si ce qui dérange dans "je fume trop" c'est juste le "trop" bah essaye de ralentir un peu, c pas le plus dur je pense.

[Arsenik_]

justement je prend une cigarette de maniere totalement inconciente, que le paquet soit dans mes poches ou devant moi ou ailleurs je prend une cigarette, je l'allume et je me rend compte de l'acte apres ....

C'est plus dur que tu le crois de diminuer ... parce qu'une fois que tu as commencé a penser a une cigarette bah pour t'enlever ca de la tete c'est pas simple
Je sais il faut s'occuper les mains, l'esprit ou manger quelque chose mais c'est plusfacile a dire qu'a faire

Il y a beaucoup de fumeur ici ?

[PoP]

Le Maître mot Arsenik_ c'est : volonté. Si tu veux arrêter, tu peux. C'est dur (allez, j'arrête de mentir, c'est très dur) les premiers jours, moins les suivants et ainsi de suite. Le plus difficile après est de ne pas retomber.

[niko]

moi aussi je fume beaucoup ...
quand je réfléchis !

[Data]

QUOTE (Bgw @ 18/05/2003 1:36)

moi aussi je fume beaucoup ... quand je réfléchis !

[Data]

m"embeterais de mourir en bonne santé

[Data]

désolé mais M'Zelle Arsenik_ mais je peux pas resister


"Je sais il faut s'occuper les mains"
ranger une baie

[the witch]

ex-fumeur, deux ans sans une cigarette en aout
et pourtant j'etait un big fumeur, 2 paquets par jour
et cela pendant 16 ans !

et puis j'suis tomber tres malade et jai dit STOP !
jai une femme, une fille (bientot deux a l'epoque)
et voila net. sans patch, rien le truc la peur de ne plus voir
ceux qu'ons aiment .

voila voila ...

a+

[Arsenik_]

QUOTE (Data @ 18/05/2003 2:55)

désolé mais M'Zelle Arsenik_ mais je peux pas resister "Je sais il faut s'occuper les mains" ranger une baie

Tout a fait Thierry

Ce jour la avec tout le boulot qu'on avait sur les bras je n'ai pas tellement pensé a la clope...

Pop> je sais bien qu'il n'y a que la volonté pour ca
Pourtant j'ai vu mon grand oncle mourir d'un cancer des poumons du en grande parti a sa tabagie mais...

Aujourd'hui repas d efamille chez des non fumeurs donc je ne vais quasiement pas fumer... Je vais continuer demain a resister a l'appel de la cigarette

[Ghost Line]

Arsenik> j'ai un peu le même problème ... je mangait trop, entre grignottage et repas trop lourd ou expediés trop vite ... il faut simplement rester consciente de ce que tu fais. Quand au "j'en prends une inconsciement", bah ... c'est une excuse un peu nulle ; je la connais, quand j'allais faire chauffer l'eau dans le micro onde pour le kawa, je "faisait pas exprès de piocher dans le frigo" tiens ! celà dit, si tu n'a pas la volonté de faire quelque chose pour te ralentir ...

[Julien]

Faudrait peut être se demander à quoi ça sert de fumer ?
Parce que si c'est pour le stress, il y a carrément mieux, si c'est pour faire
classe, ça fait plutôt merde, si c'est pour le plaisir, faut me dire le plaisir
que ça apporte de se pourrir les poumons...

[-ZaDrOb-]

Julien > ouais mais bon, ça n'est pas aussi simple que ça, sinon tu penses bien que personne ne fumerait ! Faudrait voir plus généralement dans quel contexte les gens commencent à fumer pour comprendre...

[piotr]

C'est un peu comme la geekitude ... (suivez mon regard)

[Sha]

Perso (mais tout le monde s'en fout) j'en ai jamais vraiment eu l'envie. J'ai testé étant gamin, comme tout le monde, mais ensuite quand j'ai vu les ravages que ça faisait (dans le porte-monnaie puis dans les poumons des fumeurs dans ma famille), j'ai été dégoûté rapidement. Le pire c'est peut-être l'exemple proche d'un cancer provoqué par la fumée indirecte.

Là je bosse dans un bureau avec jusqu'à quatre fumeurs en parallèle, ça commence à devenir lourd, même s'ils font attention.

PS: N'oubliez pas que quand vous fumez, vous êtes victimes de la manipulation consciente des grosses firmes tabacoles, dont la pluspart sont ricaines.

[jym4ever]

Quand on pense que pendant longtemps l'armée française filait du tabac avec les rations des soldats (par contre je me demande jusqu'à quelle époque cela a duré) quand mon père a fait son service en 1968 c'était encore le cas, genre ce serait au USA certains auraient deja attaqué l'état pour incitation à fumer et mise en danger de la vie d'autrui!

[Sha]

Jym4ever> Mon père a reçu son paquet de "troupes" gratuit jusqu'au début des années 1990.

[Julien]

QUOTE (piotr @ 18/05/2003 16:52)

C'est un peu comme la geekitude ... (suivez mon regard)

La geekitidute, comme tu dis, n'as jamais tuée personne, ce n'est pas
nocif, et c'est pas une cigarette qui permet d'apprendre plein de choses.

Forcément, ça commence, pour les jeunes, au collège ou au lycée,
on se sent "exclus" parce que les autres fument.
Mais bon, peut être qu'il faudrait être capable de voir plus loin que ça
et, avant de se dire, bon, je m'intègre en fumant, faudrait aller faire un
tour sur rotten.com...

[piotr]

Ca n'a jamais tué personne (encore que !) mais ça n'en est sûrement pas moins con ni ridicule ...

[Peter Pan]

Dire que la geekitude n'est pas nocive c'est, euh, disons une belle connerie pour rester poli.

[PoP]

On saura dans quelques années si les radiations des écrans provoquent des cancers chez les geeks...

Ceci était un post destiné à semer le doute dans les esprits fragiles.

[Rabban]

mon grand-pere (militaire de carriere) a arreté de fumer d'un seul coup, pile au moment ou on ne lui fournissait plus ses clopes gratos...

[PoP]

Il devait être super avare ton grand-père dit donc!

[Alpha-1]

Et dire que je me suis fûmer 2 cigarettes pendant mon voyage en Autriche, juste comme ça pour délirer. Bin ça me fait rien. Aucuns effets.

[Rabban]

Pop> en fait, il avait pas le reflexe d'aller au bureau de tabac, donc il en achetait pas, donc il en avait jamais sur lui. et il en a profité pour arreter, vu que c'etait pas plus mal.

Alpha-1> on parle de cigarette là, bien sur que ca n'a aucun effet. personnellement je trouve que ca n'a aucun gout non plus (mais ça c'est peut-etre du au fait que j'ai essayé le sureau avant le tabac, donc en comparaison n'importe quoi parait tout de suite bien fade)

[PoP]

Ouaip Lapkill, ça rejoint ce que je disais, tout est une question d'habitudes...
Toi aussi tu as commencé par le sureau? idem! Le truc de con n'empêche....on a fumé ça pendant 2 jours puis je me suis décidé à achetter un paquet. Je m'en souviens encore, c'était un paquet de Lucky Strike 25. Il a été fumé en 1 semaine, à 3!!!! A ce moment là j'étais loin d'imaginer que c'est ce que je fumerai quotidiennement 2 ans après...

[Rabban]

la différence, c'est qu'apres une vingtaine de branches de surreau (bah ouaic, chacune me durait assez longtemps, c'est pas possible a fumer d'un coup ces trucs), quand j'ai essayé la clope ca m'a paru fade, sans gout et inutile. et comme j'avais mieux a faire pour depenser mes sous (j'ai fait la fortune du rayon jeux videos de la fnac a l'epoque), j'ai jamais fumé... je dois avoir consommé environs 2 clopes en tout et pour tout. dont une seule en entier. (une jps dont on etait tombé sur un paquet presque entier avec des potes.... a qui j'ai laissé le plaisir de garder le reste)

[Alpha-1]

Mouais, bin n'ampêche que fumer 2 cigarettes Malboro Ultra à 13 ans et demi ...

Y'aurait surtout pas fallut que j'eusse envi de continuer ...

[Rabban]

c'est a peu pres a cette age que toute le monde gouté la premiere fois... avec quelques variantes (un pote qui a fumé pour la premiere fois a 19, et un gars que je connaissais qui fumait depuis l'age de 7 ans)