Tabac
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| Darko |
 19/05/2003 8:36
Message
#31
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 Kawasakiste  Groupe : Membres Messages : 599 Inscrit le : 09/09/2002 23:00 Lieu : .gif Membre no. 121  |
Bah je pense comme Pop, un changement radical ds les habitude peut bcp jouer, perso j'ai aussi arreter qd j'ai demenagé.
Je fumais un paquet par jour, mais 70% du paquet le soir devant un jeu PC(Asheron's call) ou au café. Quandj'ai démenagé, on a decidé que personne ne fumerait a la maison, je reconnais que les seules fois ou c'etait dur c'etait qd je rejouais a Asheron la nuit  Aujourd'hui il m'arrive encore d'en fumer 1 ou 2, entre midi apres avoir mangé, ou lors d'une soirée bien arrosée, mais tant que ca ne va pas plus loin, si desfos l'envie me reprend, c'est sevrage complet pendant 1 ou 2 mois -------------------- Les Anciens ont été, les Anciens sont, les Anciens seront toujours.
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| momo |
19/05/2003 8:39
Message
#32
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 lvl1 male rogue St=1 Dex=5 Int=17 Wi=5 Ch=0 Groupe : Modérateurs Messages : 1,730 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : .gif Membre no. 12 |
j'ai entendu comem un debut de debat sur la geekeness ?
ben euh à chacun son style de vie ... j'assumes le mien et ses conséquences . Arsenik_> j'ai exactement le même probleme avec le café ... m'enfin, je ne transporte pas encore ma cafetiere avec le paquet dans mes poches ... d'ailleurs j'arrives à peine à un paquet par semaine .. mais je comptes bien réussir un paquet par jour  boh, sinon, essayes des trucs idiots, genre retirer la moitié de tes clopes du paquet, histoire de te rationner (ou la tapette à souris dans la poche ou se trouve le paquet  )... mais bon sans la volonté, point de salut ... -------------------- Natural evolution insists that we are apes; artificial evolution insists that we are machines with an attitude.
Kevin Kelly - Out of control |
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| Severn |
19/05/2003 8:47
Message
#33
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 Candytuft Groupe : Membres Messages : 1,380 Inscrit le : 30/04/2003 12:57 Lieu : Rouen Membre no. 202 |
Pour apporter ma pierre à l'édifice :
J'ai jamais fumé, même pas essayé, en gros parce que mon père a été un gros fumeur jusqu'à mes 20 ans et que ça m'a vraiment dégoutée. Ca a eu le même effet sur mon frère, de 5 ans plus jeune que moi. Une connaissance de mon père est morte du cancer du poumon, et c'est ça qui a décidé mon père a arrêter. Il fumait plus d'un paquet par jour, et du jour au lendemain il a tout arrêté. On a tous été bluffés. Ca fait 5 ans qu'il n'a pas touché une cigarette. Le problème c'est que ça lui a pas vraiment réussi. Il est vite devenu irascible, nerveux... il a pris du poids, s'est mis au régime pour le perdre, et là je vous raconte même pas les effets cumulés du sevrage de nicotine et du régime alimentaire... On est allés jusqu'à se demander s'il n'aurait pas mieux fallu qu'il continue. Son exemple me donne pas du tout envie de commencer à fumer, ça c'est sûr. Par contre je sais bien, et heureusement, que ça ne se passe pas comme ça pour tout le monde. Mon père avait le potentiel pour que ça se passe mal. -------------------- "Because it does look very funny you know to see a black and white cow on its back in the middle of a stream. It is so just exactly what one doesn't expect of a cow." Ford Madox Ford
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| momo |
19/05/2003 9:16
Message
#34
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lvl1 male rogue St=1 Dex=5 Int=17 Wi=5 Ch=0 Groupe : Modérateurs Messages : 1,730 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : .gif Membre no. 12 |
donc avantage d'avoir fumé : on peut utiliser le fait d'avoir arreter pour avoyer chier le monde ...
-------------------- Natural evolution insists that we are apes; artificial evolution insists that we are machines with an attitude.
Kevin Kelly - Out of control |
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| piotr |
19/05/2003 10:41
Message
#35
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 Sale con Groupe : Modérateurs Messages : 2,054 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : Donnery (F-45450) Membre no. 18 |
LOL j'ai surtout l'impression que tu revendiques sans pour autant assumer ... Parce qu'assumer la geekitude, mouahahahaha  -------------------- "Des asiles de cons ... On devrait construire des asiles de cons, mais vous imaginez un peu la taille des bâtiments ! - André Dussolier
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| momo |
19/05/2003 10:50
Message
#36
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lvl1 male rogue St=1 Dex=5 Int=17 Wi=5 Ch=0 Groupe : Modérateurs Messages : 1,730 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : .gif Membre no. 12 |
 comme tu preferes .. de toutes façons, on parles d'un concept dont il existe à peu pres autant de definitions que de Geeks ... -------------------- Natural evolution insists that we are apes; artificial evolution insists that we are machines with an attitude.
Kevin Kelly - Out of control |
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| niko |
19/05/2003 10:58
Message
#37
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 Muggle Groupe : Membres Messages : 717 Inscrit le : 03/07/2002 23:00 Lieu : Toulouse Membre no. 85 |
Moi aussi j'ai essayé les clopes, le maïs (
 ), le canabis et peut-être un autre truc ou deux dont je ne me souviens plus!Mais... A chaque fois je me disais super aucun intérêt c'est laid. Je sentais un truc horrible dans ma bouche et j'aimais pas ça. J'avais absolument pas envie de fumer, parce que je savais que c'était nocif pour ma santé et pour mon porte-feuille surtout ! -------------------- |
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| irion_d_alcor |
19/05/2003 11:45
Message
#38
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 Goule Groupe : Membres Messages : 693 Inscrit le : 28/05/2002 23:00 Lieu : tout le monde s'en fout. Ah et mon plat preferé c est le Gagh. Membre no. 56 |
...
-------------------- - La vie, c est comme ca tout le temps ou seulement quand on est petit?
- C'est comme ca tout le temps. Faites surtout attention à ce que vous ne faites pas. " Faut vous dire Monsieur Que chez ces gens-là On ne cause pas Monsieur On ne cause pas, on compte" Brel |
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| TurCirith |
19/05/2003 14:11
Message
#39
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 Goule Groupe : Membres Messages : 872 Inscrit le : 19/05/2002 23:00 Lieu : la Terre Membre no. 47 |
Arsenik_ > C'est probablement une idée stupide, elle m'est venue pendant les 15 minutes suivant le réveil, un moment de la journée où je ne suis pas toujours brillant... (z'avez vu la litote ?
 ) Mais la voila : tu t'arrète de fumer pendant une semaine (si c'est possible...) et avec le budget économisé, tu te paye des fleurs, des bonbons, ce qui te fait plaisir... Et ensuite, tu vois si ça vaut le coup de reconduire l'oppération...N.B. : Je propose, mais j'ai jamais fumé, et je ne fais pas parti du monde de Sha dans lequel tout le monde a essayé  ... Alors je n'ai aucune idée des sensations que ça peut procurer, ou de la sensation de manque... -------------------- S'il n'y pas de solution, c'est qu'il n'y a pas de problème...
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| Dude76 |
19/05/2003 15:37
Message
#40
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 Goule Groupe : Membres Messages : 977 Inscrit le : 17/12/2002 10:28 Lieu : La Remuée Membre no. 149 |
 J'me lance ?Bon. J'ai fumé pendant plusieurs années, et jusqu'à +/- 1,5 paquet/jour. Je ne sais absoluement pas pourquoi, je n'ai jamais été dépendant. J'ai arrété du jour au lendemain sans aucun effet de manque. Ca doit faire environ 5/6 ans que j'ai arrété. A côté de ça, j'avais des potes qui ont tout essayé pour arrêter sans succès. Bonne chance, et bon courage si tu te décides. -------------------- Il y a 3 grands mensonges en informatique:
-Ca marche. -C'est compatible. -Ca sort bientôt.  |
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| niko |
19/05/2003 16:22
Message
#41
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Muggle Groupe : Membres Messages : 717 Inscrit le : 03/07/2002 23:00 Lieu : Toulouse Membre no. 85 |
le tabac c'est tabou on en viendra tous à bo...
ok je sors -------------------- |
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| Guepi |
19/05/2003 17:10
Message
#42
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 Troll Groupe : Membres Messages : 4,831 Inscrit le : 23/06/2002 23:00 Lieu : Ronchin, Nord, France Membre no. 75 |
Bon courage si tu décèdes.   -------------------- Le racisme est un crime, pas une opinion !
Extrait d'un tag sur un mur... |
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| Arsenik_ |
20/05/2003 9:29
Message
#43
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 Empoisonneuse Groupe : Membres Messages : 8,005 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : Loudun Membre no. 24 |
Je vais essayer de faire un effort car meme si je n'ai pas une véritable volonté je suis ocnsciente du probleme ...
TurCirith> c'est pas stupide ton idée mais bon quandon fume depuis bientot 15 ans c'est pas evident de stopper net surtout dans un environnement de fumeurs comme le mien L'hiver dernier j'avais essayer d'arreter mais bon quand on a pas de taf et qu'on se fait chier comme pas possible devant la Star Academie.... C'est pas le mieux Mais la je suis bien dans ma peau bien qu'un peu stressée par le taf mais je vais faire un effort --------------------  " Le plutonium peut nuire pendant des millénaires, mais l'arsenic est eternel" |
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| PoP |
20/05/2003 9:31
Message
#44
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 ragondin interstellaire Groupe : Membres Messages : 3,059 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : DTC, au fond à gauche Membre no. 8 |
Fait gaffe, si tu t'arrêtes, il ne faut surtout pas qu'à la moindre petite tension ou montée de stress tu te jettes sur une clopes, ça foutrait tout tes efforts en l'air. -------------------- PoP
"Consommez malin, consommez du ragondin!"  |
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| Arsenik_ |
20/05/2003 9:35
Message
#45
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Empoisonneuse Groupe : Membres Messages : 8,005 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : Loudun Membre no. 24 |
je sais c'est ce qui est arrivé a mon collegue (toujours le meme vous savez celui qui est bordelique - heureusement qu'il ne vient pas sur le forum
 je me ferai decapiter).Au mois d'aout dernier il a arreter, pas completement il gardait un ou deux clope pour le soir mais pas plus ou un cigarillo le dimanche. Au mois d'avril de cette année il a été en Tunisie (pour le taf) et la il a eu pas mal de problemes (il s'est fait aggresser et tabasser le samedi soir, plein de problemes dans le taf ...) Et la vlam il a repris a fumer. D eretour en france on a eu pas mal de taf et la migration des serveurs et il a fumer comme un pompier en me taxant meme mes clopes quand il en avait plus. Mais la il s'est repris, et il a rediminuer les doses... Je vais essayer avec lui -------------------- " Le plutonium peut nuire pendant des millénaires, mais l'arsenic est eternel" |
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| IOEN |
20/05/2003 9:37
Message
#46
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 Elfe Groupe : Modérateurs Messages : 1,451 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : france.gif Membre no. 22 |
ah ben ouais c'est cool si t'as un pote de pas-fumage.
et puis ton but n'est pas de stopper net, mais seulement de ralentir un rythme assez dangereux pour tes poumons. je pense pas qu'en fumant 2-3 clopes par jour tu risques autant ta santé (quoique j'en sais rien, un spécialiste ?) -------------------- I am everything
Everywhere I am all Omni Be |
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| bunee |
20/05/2003 10:13
Message
#47
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 Elfe Groupe : Membres Messages : 1,332 Inscrit le : 08/11/2002 23:08 Membre no. 140 |
Ben en fait tout dépend.
Chaque cigarette est néfaste, disons que lorsque la somme quotidienne est moindre, les dommages sont moindres (ce qui est logique), mais demeurent. Quant à diminuer la consommation de cigarettes, je ne crois pas trop à la technique de pallier (de X paquets jour à X-0.5 à X-1 etc...). Vous allez me trouver pessimiste mais c'est statistiquement vrai: la dépendance au tabac suit un schéma de palliers ascendants, car le corps s'habitue à un dose et dois en recevoir de plus en plus pour avoir le même effet. En gros: c'est s'arrêter ou continuer, mais la diminution progressive relève de l'utopie. Bon courage quand même -------------------- Les vrais anges ont les cheveux orange
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| IOEN |
20/05/2003 10:31
Message
#48
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Elfe Groupe : Modérateurs Messages : 1,451 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : france.gif Membre no. 22 |
en fait c'est pas trop de la dépendance que je parle, mais plutôt la routine.
comme Arsenik_ l'explique, tout est reflexe, et elle se retrouve avec une clope allumée dans la bouche sans même s'être rendue compte qu'elle l'avait prise dans le paquet, portée à la bouche, puis allumée. en se forçant à diminuer on peut peut-être perdre ce reflexe ce qui tendrait à faciliter l'arrêt total (de l'appareil, gardez les bras etc etc... qu'est ce que je m'emmerde au boulot moi...) de la consommation de tabac. D'ailleurs Arsenik_ pour ton pote qui a repris c'est normal, puisqu'il s'est fait passer à tabac (pas drôle oui je sais, scusez moi) -------------------- I am everything
Everywhere I am all Omni Be |
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| bunee |
20/05/2003 10:36
Message
#49
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Elfe Groupe : Membres Messages : 1,332 Inscrit le : 08/11/2002 23:08 Membre no. 140 |
Disons que je vois mal comment notre arsouille qui fume quand même depuis 15 ans (mon dieu mais ça t'a fait commencer à quel age??) pourrait arriver à dissocier aussi facilement le geste du contexte.
C'est un gros travail qui demande une motivation intrinsèque et forte (au delà du simple il faudrait que). Et j'ai peur qu'elle ne l'aie pas. Si?  -------------------- Les vrais anges ont les cheveux orange
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| Arsenik_ |
20/05/2003 10:46
Message
#50
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Empoisonneuse Groupe : Membres Messages : 8,005 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : Loudun Membre no. 24 |
Bah a 15 ans .... donc ca fait pas 15 ans mais 13 ans
Enfin on n'est plus a deux ans pres ! Chez moi c'est un besoin et aussi une énorme habitude Et c'est les habitudes (les mauvaises) qui sont les plus dures a combattre Et c'est vrai que la motivation n'est pas franchement la -------------------- " Le plutonium peut nuire pendant des millénaires, mais l'arsenic est eternel" |
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| IOEN |
20/05/2003 10:50
Message
#51
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Elfe Groupe : Modérateurs Messages : 1,451 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : france.gif Membre no. 22 |
bah si ya pas la motivation, ya pas la motivation, quoi...
si ça vient pas de toi ça viendra de personne d'autre -------------------- I am everything
Everywhere I am all Omni Be |
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| Julien |
20/05/2003 11:25
Message
#52
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 Goule Groupe : Modérateurs Messages : 870 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : Lyon, France Membre no. 16 |
C pas vraiment le cerveau qui crée ces réflexes, ils sont plutôt créés par
les produits contenus dans les clopes. Parrait que quand mon père fumait, avant ma naissance, ma moman a posé un journal genre science et vie avec une photo de poumon de fumer, ben il a arrêté net. Y a pas vraiment de remède contre le tabac, à part peut être la volonté ? |
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| TurCirith |
20/05/2003 11:51
Message
#53
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Goule Groupe : Membres Messages : 872 Inscrit le : 19/05/2002 23:00 Lieu : la Terre Membre no. 47 |
Arsenik_ > A mon avis, le plus gros problème, c'est pas les 15 ans ou les habitudes, c'est plutot le fait que tu partes en te disant que ça marchera pas...
Sinon, vois avec ma signature... -------------------- S'il n'y pas de solution, c'est qu'il n'y a pas de problème...
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| bunee |
20/05/2003 12:12
Message
#54
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Elfe Groupe : Membres Messages : 1,332 Inscrit le : 08/11/2002 23:08 Membre no. 140 |
En gros tu ne peux rien faire tant que tu n'es pas décidée à faire quoi que ce soit d'autant plus qu'a priori personne ne va venir te prendre par la main. J'imagine que tu sais déjà tout ça, non?
-------------------- Les vrais anges ont les cheveux orange
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| Arsenik_ |
20/05/2003 13:05
Message
#55
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Empoisonneuse Groupe : Membres Messages : 8,005 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : Loudun Membre no. 24 |
Si j'essayais le bottage de fesses pour me motiver ?
De toute maniere y a que moi qui peut m'aider a diminuer-arreter .... je vais me passer un coup de fil pour me demander mon avis quand meme -------------------- " Le plutonium peut nuire pendant des millénaires, mais l'arsenic est eternel" |
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| IOEN |
20/05/2003 13:13
Message
#56
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Elfe Groupe : Modérateurs Messages : 1,451 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : france.gif Membre no. 22 |
tu veux t'auto-botter les fesses ?
ça veut dire que tu dois faire de la gym avant de t'arrêter de fumer, c'est concept -------------------- I am everything
Everywhere I am all Omni Be |
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| bunee |
20/05/2003 14:54
Message
#57
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Elfe Groupe : Membres Messages : 1,332 Inscrit le : 08/11/2002 23:08 Membre no. 140 |
/me préfère ne rien visualiser du tout
 -------------------- Les vrais anges ont les cheveux orange
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| Alpha-1 |
20/05/2003 16:47
Message
#58
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 Goule Groupe : Membres Messages : 665 Inscrit le : 18/12/2002 13:50 Lieu : Lille Membre no. 151 |
GNI !
Aujourd'hui encore, avec des potes, j'ai refumer une Malboro Ultra ! Prière que ça ne devienne pas une habitude ... |
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| Arsenik_ |
20/05/2003 17:12
Message
#59
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Empoisonneuse Groupe : Membres Messages : 8,005 Inscrit le : 16/05/2002 23:00 Lieu : Loudun Membre no. 24 |
Alpha Ne tombe pas dans l'engrenage c'est ca la fin de tout
tu commences par une puis deux puis.... vous savez compter -------------------- " Le plutonium peut nuire pendant des millénaires, mais l'arsenic est eternel" |
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| Alpha-1 |
20/05/2003 17:15
Message
#60
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Goule Groupe : Membres Messages : 665 Inscrit le : 18/12/2002 13:50 Lieu : Lille Membre no. 151 |
T'inquiète, je n'y compte pas ... |
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